夏バテ…💧 甘いもの、冷たいものを食べすぎるとやはり体が疲れやすくなる。 腎臓、肝臓が使う糖分消化に費やすパワーが思いっきり体に負担かけるらしい。 暑かったしな… 甘いもの食べて寝不足で、そりゃしんどいわ…