一昨日から昨日までは中村アンちゃんになりかけていた。
いや、いつもの私の事を思うと“ほぼ中村アン”と言っていいと思う。
しかし、昨晩髪の毛を洗った直後から、完全に迷子である。
ヘアサロンに行った後で起こるいつもアレ。
数ヶ月に一回大砂さんとこに行った後は必ずこの話題なので
あれ？デジャブ？
と思われる方もいらっしゃるかもしれないが…
違いますよ。毎回言うてます。
自分で綺麗にセット出来ない…
大砂さんの手がけた1日経っているのにも関わらず、流れるように美しくまとまった前髪は跡形もなく…
わ、分け目どこですか？
ま、前髪のくるっと程度がわからん…
今日もちょっとオモロイ頭で仕事行きます
ところで
旦那と2人8時間ダイエットなるものを始めた。
皆さんご存知のように、なんで今更…
なのだが、けっこうこれがええらしい。
1日のうち8時間の間だけ食べてもええと言うこのシステムは、どう考えても普通の生活をしていると、1食減るかお腹がすかないうちに次の食事タイムを迎える事になるので、単純に食べる量を減らしやすい。
そのうえ8時間の間にこれと言った制限はなく、これに旦那は飛びついた。
朝ごはんを食べずに12時のランチタイムから始め、20時までに晩御飯を食べ、寝る。
それはよさげなのだが、そうすると空腹が16時間あり、私のようにたまに胃酸過多になる人間には向かない事が分かった。
空腹の時間の間にも惜しげもなく胃酸を出すわ出すわで、とうとう胃炎と腸炎を併発。
ストレスがあると空腹時にも胃酸出すんですー
と、先生…
なんやストレスて…
あまりの痛さに飲み会を早退し、家で安静に。
ほんで
ストレスってなんや
と言うことで
とりあえずわたしは太る事に食べることにした。
そして、その延長線上で見つけた、ホットトマトジュースダイエット。
無塩のトマトジュースにオリーブオイルを入れ、レンジで1分ほど加熱し、夜飲む。
こ、これやー！！！！
楽やんか(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ
私の大好きなリコピンが夜の間に成長ホルモンを促進してくれるらしい。
詳しくは
難しいので↓丸投げ(難しくはない…めんどくさいだけ…)
ちょっと前に食べた三く
やっぱ美味しいなあ。
大人になってあっさりラーメン好きになったかなぁ。
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