インフルエンザが流行ってるらしい。

今年は全くかかる気がしない。 
たぶん今年はあの扁桃腺炎で終わらせてもらえると思う。(思いたい…ショボーン)
骨折した後通い始めた、整骨院でタムラップと称し、コアマッスルのトレーニングをさせられている昨今。
筋肉大好きな柔道整復師の田村くん(女子です)
腹筋割れたら楽しいですよ~!
(女子です)
そのうち鏡で筋肉見たくなりますって~~(女子です)
と、日々筋肉痛になるトレーニングさせられておりますが…
先生。わたしそんなにムキムキなりたないんやけど…
でも、痩せる気がする…
{B1C691DB-F503-4C12-A9FB-99E3A611A670:01}

田村ップ、ええって聞いてんけど誰か教えて~~

華ちん…
あんたもなんとかしなさい、そのお腹…
前に室津に牡蠣買いに行った帰りによったカフェがなかなか良かった💕
{310DEF1D-D731-41D2-9DE7-0C006E99B01B:01}

ガッツリ食べた後、更にこれ食べた私とyちゃんtちゃん。

リコッタチーズのパンケーキっす。
最近流行りのスフレ系フワフワがあんまり好きじゃないので、このしっとり若干重めの生地美味しかったわぁ。
そら痩せへんわ…田村くん…